Body positive: 10 creadores de contenido que desafían las imposiciones de estándares de belleza

La temporada de fin de año suele estar llena de celebraciones en las que consumimos más alcohol, postres y platos típicos decembrinos. Al mismo tiempo, es común que nos veamos rodeados por mensajes que fomentan la culpabilidad por comer. Por esto, es frecuente encontrar artículos que promueven dietas estrictas o trucos para "disfrutar de navidad y año nuevo cuidando la figura". Asimismo, es una temporada en la que hay más encuentros con familia, compañeros o amigos que hace tiempo no se ven. Este ambiente suele fomentar recibir comentarios sobre nuestro aspecto físico o vida, que pueden incomodarnos. 

Todas estas situaciones pueden hacer que en la temporada navideña aumente la ansiedad y el estrés. Por lo tanto, si bien es fundamental mantener hábitos saludables durante todo el año, es clave comprender que hay imaginarios sociales con los que es necesario ser críticos y repensarlos. Términos como el body shaming, gordofobia, body neutrality o body positive están debatiéndose mucho en las redes sociales y medios.

Por lo general, los estándares de belleza suelen tener un marcado componente machista. Es decir, que las mujeres están más expuestas a recibir mensajes sobre cómo deben lucir para ser aceptadas. Así se asocian ciertas características con aquello "deseable", "bueno", "merecedor de amor" o "hermoso". Entonces, se crean imaginarios sobre la dignidad y el valor de cada persona fundamentados en cómo se luzca. 

Afortunadamente, cada vez son más las personas que están cuestionando esos estándares de belleza hegemónicos y hablando de lo valioso de la diversidad. Todas las personas son dignas y tienen el mismo valor, independientemente de cómo luzcan. Te contamos sobre 10 activistas y creadores de contenido que nos ayudan a reflexionar sobre estas cuestiones y replantearnos por qué no debemos avergonzarnos de nuestros cuerpos, sentirnos culpables por disfrutar de los platos de navidad o seguir los estándares de belleza impuestos por el mercado.

1. Moderna de pueblo 

A través de historietas, Moderna de pueblo nos hace reflexionar sobre diversas situaciones cotidianas. Muchas de ellas están orientadas a repensar la relación que tenemos con nuestro cuerpo, cómo afectan las redes sociales a la autoestima y por qué es importante cambiar comportamientos que impactan de forma negativa nuestras relaciones. Con humor, busca normalizar situaciones que habían sido tabú o no se expresaban en voz alta.

2. Tiffany Ima

Tras recuperarse de trastornos alimenticios, Tiffany decidió compartir su historia para animar a otras personas a cambiar su imagen corporal y aceptar su cuerpo. "Creo en un estilo de vida de movimiento y salud centrado en sentirse mejor, no en verse mejor", es uno de sus lemas. 

3. El cuerpo que somos 

Se trata de un colectivo de 6 psicólogas y terapeutas que dictan cursos y talleres, y producen contenido en redes sociales. Se autodefinen como un "movimiento social que cuestiona los altos estándares de belleza por su impacto psicológico y emocional". Comparten experiencias y reflexiones de personas de todo el mundo que han trabajado por mejorar la percepción de su imagen corporal.

4. Mujeres que no fueron tapa 

Es un grupo activista con enfoque feminista que busca transformar los imaginarios sociales que generan opresión para las mujeres. "Nuestros objetivos son mostrar la forma en la que la cultura masiva reproduce y construye estereotipos de género y mandatos; desnaturalizarlo y hackearlo; y construir otras narrativas, expandiendo las voces e historias de las mujeres que se construyen por fuera de esos modelos e imposiciones", señalan en su página web.

5. Miss Rizos – Carolina Contreras 

Las imposiciones de belleza no son solamente machistas, por lo general también son racistas. De esta forma, se han privilegiado ciertos rasgos, por lo general eurocéntricos, y se han señalado como feos otros. Carolina ha trabajado por reivindicar el cabello rizado y la identidad afro.

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6. Behind the scars 

La fotógrafa Sophie Mayanne creo este proyecto fotográfico con el cual pretende mostrar cicatrices o rasgos físicos que normativamente son tenidos como defectos o rarezas, pero que en realidad son normales y totalmente aceptables. "Es una campaña fotográfica que celebra las cicatrices de todas las formas y tamaños, y las increíbles historias detrás de ellas", señala la página web de este proyecto.  Su objetivo es retratar a 1.000 personas.

7. Megan Jayne Crabbe

Es una activista, escritora y modelo que promueve la aceptación del cuerpo y sus transformaciones, así como una autoestima sana. También es conocida como Positive Panda y escribe para la revista Unedit. Su libro, lanzado en 2017, se llama "Body Positive Power: How to stop dieting, make peace with your body and live". Por el momento, no tiene versión en español. 

8. We Lover Size

Se trata de una comunidad digital en la que se comparten ilustraciones e historias de vida, reflexionando sobre la autoestima y los sentimientos que se suelen atravesar cuando no se cumple con los "estándares sociales". Por eso, también es un espacio en el que se reivindica la diversidad y el "salirse de la norma". 

9. Sarah Nicole Landry – The birds papaya

Sarah es una creadora de contenidos, madre de 4 hijos, que comparte su experiencia de maternidad y de abrazar las transformaciones del cuerpo. Reivindica el amor propio, la seguridad en sí misma, el derecho a sentirse sexy y hermosa, y la necesidad de desafiar los estereotipos de belleza que exigen no tener panza, estrías o piel colgando.

10. Stevie Blaine

Los hombres también sufren por las imposiciones sociales de belleza. Stevie comparte reflexiones sobre cómo afectan los estereotipos a los cuerpos masculinos y reivindica otras masculinidades posibles.