El corredor mexicano José Luis Doctor mira la gloria olímpica en París
El marchador mexicano José Luis Doctor, campeón de los Juegos Centroamericanos y del Caribe, se encuentra en óptimas condiciones y listo para desafiar a los favoritos en los 20 kilómetros de marcha de los Juegos Olímpicos.
El atleta mexicano José Luis Doctor, vigente campeón de los Juegos Centroamericanos y del Caribe, declaró este domingo que se encuentra en la mejor forma de su carrera atlética, listo para competir intensamente en los 20 kilómetros de marcha en los próximos Juegos Olímpicos de París.
“Llegaré muy fuerte a los Juegos Olímpicos, en París puede pasar cualquier cosa. Me siento mejor que cuando establecí mi mejor registro (1h 19:10) el pasado mes de mayo en La Coruña, y mejoraré aún más en las próximas dos semanas”. “, dijo a Efe el deportista de 28 años.
Adaptarse a los nuevos desafíos: originalmente con el objetivo de ser uno de los mejores competidores del mundo en la marcha de 50 kilómetros, la transición de Doctor a la distancia de 20 kilómetros después de que World Athletics eliminara la prueba de 50 kilómetros es un movimiento estratégico. Desde entonces, ha mostrado una mejora constante en su desempeño, demostrando su adaptabilidad y determinación.
Transición a nuevos desafíos
“Soy capaz de acercarme a una hora 18:10; en La Coruña estaba en camino de lograrlo, pero tuve que frenarme después de recibir una segunda advertencia en el kilómetro 16. Durante las últimas seis semanas, me he concentrado mucha técnica y estaré listo para terminar fuerte en París, competir con los líderes y luchar desde allí”, explicó el Doctor.
La trayectoria del médico en este ciclo olímpico es testimonio de su importante crecimiento en el deporte. Hace cuatro años trabajó como asistente de construcción y vendió hamburguesas para mantenerse económicamente. A pesar de estos desafíos, regresó al atletismo y ganó los Juegos Centroamericanos y del Caribe en 2023. Su resiliencia ante la adversidad es verdaderamente inspiradora.
“Soy licenciado en Administración de Empresas pero no encontraba trabajo. Entonces tuve que valerme por mí mismo. Todas esas experiencias me han hecho valorar lo que tengo ahora y nunca me quejo”, confesó.
Su entrenador, el campeón olímpico Raúl González, elogia a Doctor como un raro ejemplo de dedicación en una era en la que muchos atletas se distraen fácilmente con la tecnología y las soluciones rápidas. El vínculo entre el Doctor y su entrenador es un testimonio del poder de la tutoría y el apoyo para lograr la excelencia atlética.
Dedicación y trabajo duro
“Estos tiempos son diferentes a cuando yo era deportista, la tecnología lo ha cambiado todo. Pero una cosa sigue igual: nada se consigue sin trabajo duro. El Doctor es uno de los deportistas más dedicados que conozco, vive para el atletismo y mejora día a día. “En París competirán por las medallas más de una decena de competidores y él estará entre ellos”, afirmó González.
Esta semana, Doctor alcanzará el punto máximo de su régimen de entrenamiento, con una intensa sesión de velocidad el jueves y un entrenamiento de larga distancia a más de 3.000 metros de altitud durante el fin de semana. A continuación, reducirá la carga de entrenamiento para evitar la fatiga de cara a la prueba olímpica de 20 kilómetros del 1 de agosto.
“Soy un hombre fuerte y, además de la técnica, trabajo mucho la fuerza, lo que me mantiene sano”, reveló el doctor.
Preparación Mental: la estabilidad mental es crucial en una carrera donde llevará su cuerpo al límite durante poco más de una hora. El Doctor mantiene su concentración desglosando las distancias de entrenamiento y visualizándolas como la carrera olímpica. Juega juegos mentales, imaginando que uno de los favoritos lo alcanza, para no disminuir el ritmo; al final, acelera. Este enfoque estratégico de la carrera es un testimonio de su preparación mental.
“Juego juegos mentales. A veces me imagino que uno de los favoritos me alcanza, así que no reduzco la velocidad; al final, acelero. Me digo a mí mismo: ‘Está más cansado que yo; no es un sobrehumano y puedo vencerlo'”, añadió.
El legado olímpico de México en marcha
El legado de México en la marcha: la marcha le ha dado a México tres medallas de oro, cinco de plata y dos de bronce en los Juegos Olímpicos. Sin embargo, ningún mexicano masculino ha subido al podio desde que Noé Hernández ganó la plata en los 20 kilómetros y Joel Sánchez el bronce en los 50 kilómetros en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000. El potencial éxito del doctor en los próximos Juegos Olímpicos de París podría marcar un importante regreso al podio para los marchadores masculinos mexicanos.
“En París, el Doctor establecerá su mejor marca; puede caminar una hora y 18 y estar entre los mejores. Es un atleta todo terreno que se desempeña bien en calor y destaca en condiciones favorables. En las próximas semanas mejorará tres por ciento y estar listos”, aseguró el entrenador González, campeón olímpico en los 50 kilómetros en Los Ángeles 1984.
La trayectoria del médico gira en torno a la destreza atlética, la resiliencia y la perseverancia. Su historia resuena en muchas personas en América Latina que enfrentan dificultades económicas pero continúan persiguiendo sus sueños contra viento y marea. Su determinación inspira y demuestra que la dedicación y el trabajo duro pueden conducir a logros extraordinarios.
Mientras Doctor se prepara para los Juegos Olímpicos, su concentración sigue siendo inquebrantable. Encarna el espíritu de un atleta que ha superado obstáculos importantes y ahora está a punto de competir al más alto nivel. Los próximos Juegos Olímpicos en París serán testimonio de su viaje y de la culminación de años de arduo trabajo y sacrificio. Su participación en los Juegos Olímpicos no es sólo un logro personal, sino un momento significativo en la historia del atletismo latinoamericano.
