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¿Sabías que octubre es el mes de concientización sobre la depresión?

A pesar de que cerca de 322 millones de personas sufren de depresión, existe aún desconocimiento sobre lo que este trastorno trae consigo

¿Sabías que octubre es el mes de concientización sobre la depresión?

Hoy inicia el mes de concientización sobre la depresión y las cifras van en aumento. De acuerdo con información entregada por la OMS, el 4,4% de la población mundial, cerca de 322 millones de personas, padecen de depresión.

Read in english: Did you know October is the month of depression awareness?

En Latinoamérica, a pesar de ser uno de los trastornos menos comprendidos, los números son sumamente elevados. Según las cifras de la OMS, Brasil encabeza la lista con un 5,8 %, 11,5 millones de brasileños deprimidos. 

Por otro lado, el suicidio en Cuba es una de las primeras causas de muerte. Aproximadamente, 332.628 (5,2%) paraguayos padecen depresión y en Chile 1 de cada 5 habitantes tiene este trastorno (alrededor de 850.000 personas). 

Los otros países con mayor índice de depresión en Latinoamérica son:

  • Perú, Argentina, Colombia, Costa Rica (4,8%)
  • República Dominicana (4,7%)
  • Ecuador (4,6%)
  • Bolivia, El Salvador y Panamá (4,4%)
  • México, Nicaragua y Venezuela (4,2%)
  • Honduras (4 %), Guatemala (3,7%)

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Se estima que en América Latina solamente 1 de cada 5 personas con depresión reciben tratamiento, lo que es sumamente grave si se tiene en cuenta que “cada año 800.000 personas se quitan la vida a nivel mundial y 65.000 en la región americana”, explica Cristián Morales Fuhrimann, representante de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la OMS en Cuba a el diario Sanar. 

“El número de personas que accede a tratamientos en esos países es extremadamente bajo, es menos del 5%. El 95 % de las personas enfermas no se atienden y esto es realmente preocupante”, concluyó Dan Chisholm, miembro del Departamento de Salud Mental y Abuso de Substancias de la OMS. 

¿Cómo diferenciar la depresión de la tristeza? 

Muchas veces se tiende a confundir la depresión con el sentimiento de tristeza, por lo que existen algunas señales que la American Psychological Association (APA) identificó para diferenciar e identificar esta enfermedad. 

La tristeza es un estado mental pasajero y relativamente habitual que aparece ante situaciones de alto estrés como una enfermedad, pérdida de un trabajo o un ser querido, un divorcio o algún cambio hormonal. Por su parte, la depresión se produce cuando este sentimiento de tristeza se prolonga por dos o más semanas e interfieren con el desarrollo de las actividades cotidianas. 

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Se puede producir una pérdida de apetito, alteraciones en el peso, pensamientos suicidas, pocas ganas participar en actividades que antes disfrutaban y aislamiento. 

Además, una forma de diferenciar la depresión de la tristeza es a través de una neuroimagen donde se puede observar que las personas depresivas presentan una serie de anomalías cerebrales, defecto que la tristeza no presenta.

 

LatinAmerican Post | Luisa Fernanda Báez
Copy edited by Marcela Peñaloza

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