Encuentra aquí una lista de mitos, unos comunes y otros más extraños, que rodean el embarazo

A pesar de que los avances en ciencia y tecnología han hecho del embarazo una etapa más llevadera, aún existen una serie de mitos alrededor del mismo que debemos eliminar según los diarios ABC del bebe, Kids Health y Crecer Feliz: 

1. No más viajes en avión: a menos de que tu médico así lo recomiende, puedes viajar en avión con total tranquilidad. Los detectores de metales, al contrario de lo que muchos creen, no representan ningún riesgo, pero si prefieres una inspección manual puedes solicitarlo. 

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Igualmente, debes verificar si la compañía en la que vas a viajar tiene alguna restricción de este tipo o si exigen algún certificado médico para vuelos de larga duración. 

2. El ‘frío del muerto’: el mito dice que ir a un cementerio o acercarse a personas muertas tendrá un efecto negativo en la madre o el bebé. A menos que tuvieras un vínculo muy cercano con el muerto y la tristeza de la pérdida se vea reforzada por estos acercamientos desencadenando una depresión.  Por lo demás, no hay riesgo.

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3. La forma del vientre indica el sexo del bebé: según la creencia popular se afirma que si el vientre de la madre está alto nacerá una niña y, por el contrario, si el vientre es bajo será un niño. La verdad es que la forma y altura del vientre están determinados por el tono uterino y muscular y por cómo está posicionado el bebé. La única forma exacta de determinar el sexo de tu bebé es hablando con tu médico y solicitando una ecografía. 

4. Las varices son inevitables: aunque es cierto que el aumento de relaxina, hormona que ayuda a la dilatación, y un mayor volumen de sangre en el torrente sanguíneo, favorecen la aparición de las varices, la principal causa de estas es una predisposición genética. 

Sin embargo, si en el primer embarazo estas aparecen, las volverás a tener en los siguientes pues las venas ya se han dilatado. 

5. Hacer deporte puede ser perjudicial: en realidad, el deporte te ayudará a mantenerte en forma, evitar y aliviar ciertas molestias y tener un parto más sencillo. Favorece la prevención del estreñimiento. Trata de elegir aquellos deportes que no impliquen un esfuerzo intenso o movimientos bruscos, como por ejemplo el golf, la marcha o la natación. 

6. Con cada gestación se pierde un diente: además, hay quienes dicen que darles pecho también te hará perder dientes. En realidad, lo que se debe hacer es cuidar la higiene bucal para prevenir cambios hormonales que hacen que se proliferen las bacterias con más facilidad. 

LatinAmerican Post | Luisa Fernanda Báez Toro
Copy edited by Marcela Peñaloza

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