¿Es la Osteoporosis un problema de salud pública?
Esta enfermedad debe ser considerada una prioridad de salud pública en Latinoamérica, dado el enorme impacto en la salud de los pacientes y en el sector económico
La semana pasada se celebró el día mundial de la osteoporosis, una enfermedad crónica caracterizada por la disminución del tejido y la masa ósea. Con esta condición, de acuerdo con la Fundación Española de Reumatología, los huesos se vuelven más porosos, resisten peor los golpes y se rompen con mayor facilidad.
Read in english: Is Osteoporosis a public health problem?
A propósito de esta fecha, Americas Health Foundation (AHF) anunció la publicación de una declaración de consenso elaborada por un panel de expertos en osteoporosis, según los cuales esta enfermedad debe ser considerada una prioridad de salud pública en América Latina, dado su enorme impacto en la salud.
El artículo, “Declaración de consenso: prevención y tratamiento de la osteoporosis en América Latina- estructura actual y direcciones futuras,” disponible online, próximamente será publicado en la edición de diciembre de 2018 de Archives of Osteoporosis con algunas recomendaciones para mejorar la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de la enfermedad en América Latina.
Según el panel de expertos, las tasas de fracturas de cadera en mujeres de 50 años o más van de 53 a 443 por cada 100,000 personas y de 27 a 135 por 100,000 personas en hombres de 50 años en adelante. En México y Brasil, se espera que la cantidad de fracturas de cadera por año alcance aproximadamente 160,000 en cada país para 2050.
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“A pesar de la importancia de un tratamiento eficaz para prevenir fracturas, la osteoporosis sigue siendo poco tratada en América Latina, donde los sistemas de salud están fragmentados y hace falta una coordinación dentro de los países” señaló el Dr. Monique Chalem, coautor y Reumatólogo en la Fundación Santafe en Bogotá, Colombia. “Casi una cuarta parte de la población no busca atención para la osteoporosis debido a barreras geográficas. Además, aunque existen tratamientos farmacológicos de bajo costo, los pacientes pueden tener problemas de acceso dependiendo de su cobertura de seguro para tratamientos más especializados que estén médicamente indicados.”
Consejos para prevenir la osteoporosis desde la infancia:
• La Organización Mundial de la Salud (OMS) promueve el consumo de dos porciones de productos lácteos descremados al día en niños y adolescentes, y un aumento a tres lácteos en mujeres gestantes, y post menopaúsicas, por el riesgo aumentado de presentar estas deficiencias.
“El adecuado consumo de estos minerales, sumado a un buen nivel de actividad física y el no fumar, se asocian a efectos muy benéficos en la mineralización de nuestros huesos”, señala Juan José Rojas, docente de la carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad del Pacífico.
• De acuerdo con el diario ABC, realizar actividad física de forma habitual es fundamental. Actividades como bailar, caminar, montar en bicicleta, o ir al gimnasio presentan efectos beneficiosos sobre la salud ósea y muscular.
• Prevenir las caídas en personas mayores debido al riesgo de fracturas. Evitar, entonces, superficies resbaladizas, alfombras, usar un calzado con suela antideslizante y tener una buena iluminación son algunas de las acciones que se pueden realizar.
• Asegurar una buena exposición al sol, pues este activa la vitamina D.
LatinAmerican Post | Luisa Fernanda Báez
Copy edited by Marcela Peñaloza
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