Menstruación: sangre sucia y aterradora

El período menstrual ha sido estigmatizado en la cultura colombiana: es un tema inmencionable, una queja silenciosa, algo que se considera sucio, y en algunos casos visto como una enfermedad o una incapacidad que las mujeres tienen durante algunos días. En un estudio realizado por CENDEX (Centro de Proyectos de Desarrollo de la Universidad Javeriana) con UNICEF, se descubrió que el 20% de las niñas colombianas piensan que su propia menstruación está sucia.

Además, muchas niñas en Colombia ni siquiera saben lo que sucede en sus cuerpos la primera vez que ven sangre en la ropa interior; algunas se asustan y siguen pensando que hay algo mal en ellas por mucho tiempo.

El mismo estudio de CENDEX y UNICEF dice que el 45% de las mujeres colombianas, incluso en su edad adulta, no saben de dónde proviene la sangre de la menstruación.

Cuando las niñas tienen su período, no sienten suficiente confianza con las mujeres en su círculo social más cercano (madres, tías, abuelas, hermanas, primas, etc.), por lo que lo mantienen en silencio.

“Cuando tuve mi período por primera vez, pensé que iba a morir porque estaba perdiendo sangre en una parte tan íntima de mi cuerpo. Nadie me contó sobre esto, y sufrí mucho hasta que aprendí acerca de la menstruación en mis clases de biología en la escuela”, dijo Claudia, una mujer de Bogotá que tiene 42 años.

"Durante cientos de años, el ciclo menstrual ha generado desprecio y aversión, ya que se consideró un símbolo de pecado que fortalece la idea de que las mujeres son el ser más bajo en una sociedad dominada por hombres". Hoy en día, aunque el pensamiento no es tan radical, la creencia es que "la menstruación es una desventaja biológica que transforma a una mujer en una empleada emocional, irracional e inestable que no es confiable" , escribe Miranda Gray, una escritora que trata temas como el ciclo menstrual y la espiritualidad.

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La ignorancia sobre el ciclo menstrual no es una situación que sucedió en las generaciones pasadas, sigue sucediendo. “Todo lo que aprendí de mi periodo fue gracias al libro Cosas de niñas, porque mi madre se negó a hablar de ello cuando tuve mi periodo por primera vez. En este momento estoy usando la copa menstrual y no puedo decirle, porque después de todo este tiempo todavía evitamos el tema”, dijo Sara, una estudiante colombiana de 19 años.

Sin embargo, si nos damos cuenta de nuestro ciclo, podemos aprovechar cada fase menstrual. Como dice Miranda Gray en su libro, Luna Roja, la menstruación es lo que nos hace ser seres cíclicos, cuando somos niñas pequeñas somos lineales, nuestros cuerpos y emociones no cambian en absoluto, pero desde la primera menstruación estamos sincronizados con la luna. ciclo y en cada fase del ciclo menstrual (menstruación, folicular, ovulación y fase lútea) estamos cambiando nuestro estado de ánimo, nuestros cuerpos, nuestros pensamientos e incluso nuestras esperanzas, por lo que cada fase tiene sus propios objetivos.

De esa manera, descubrir nuestro ciclo menstrual es una forma de descubrirnos a nosotros mismos y reconocer nuestras necesidades.