El modo oscuro en las pantallas: Sus ventajas y desventajas

El modo oscuro cada vez se hace más tendencia en el amplio mundo de las aplicaciones, principalmente para teléfonos inteligentes, de esta manera, ya ha alcanzado a incluirse en importantes apps como Instagram, Twitter y más recientemente en WhatsApp y Facebook, y aunque no es nada nuevo, los principales fabricantes de smartphones también lo han añadido en su barra de herramientas, de hecho, Apple lo incorporó en el nuevo iOS 13, siendo uno de los últimos en hacerlo.

Y sí, el modo oscuro puede ser beneficioso, principalmente en dos aspectos:

Batería

Para los teléfonos con pantallas de tecnología OLED, el modo nocturno es una ventaja aún mayor, esto se debe a que este tipo de pantalla tiene píxeles que trabajan de forma independiente, apagándose para generar un mejor tono de negro, y así, con menos píxeles encendidos, menor gasto de batería. Según reseñó Xataka, Google llevó a cabo pruebas utilizando YouTube con modo nocturno, logrando una mejora de entre 14% y 60% según el brillo de la pantalla.

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En el caso de Apple, el canal de YouTube especializado en tecnología móvil realizó una prueba con el iPhone XS Max corriendo con iOS 13, utilizando la aplicación de mensajería, Twitter, YouTube y Google Maps, el resultado arrojó un 30% más de duración en la batería cuando se activa el modo oscuro.

Comodidad visual

Como bien se conoce, el modo oscuro consiste en establecer un fondo generalmente negro, aunque en algunos casos solo presenta un tono azul oscuro, como por ejemplo en WhatsApp, lo cierto es que este cambio de blanco a negro, provoca una reducción en el esfuerzo ocular de los ojos, de acuerdo con la Academia Americana de Oftalmología (AAO). Este beneficio es mayor en horas de la noche o entornos oscuros, puesto que la disminución de los destellos blancos de toda la pantalla permite que los ojos se adapten mejor y más rápido al espacio alrededor, evitando un contraste entre la iluminación de la pantalla y el lugar, igualmente, reduce la sensación de cansancio ocular.

Luz azul 

Entre las ventajas que ofrece el modo oscuro y que permite lograr una comodidad visual consiste en la reducción de la luz azul, un tipo de iluminación presente en todas las pantallas a pesar de no verse a simple vista, esta es la responsable según la AAO de afectar el ciclo circadiano, afectando la calidad y conciliación del sueño, además existen otros estudios que apunta a la luz azul como causante de la degeneración macular cuando se somete a mucho tiempo frente a la pantalla, esto trae como consecuencia problemas de visión, aunque los expertos aún no conocen cuánto es el tiempo aproximado que puede generar este tipo de daños, de acuerdo con All About Vision.

Otra forma de disminuir la exposición a la luz azul artificial, es a través de filtros de luz azul, los cuales vienen de fábrica en algunos smartphones y también pueden ser descargados en la tienda de aplicaciones, en ese caso, al activarlo la pantalla tendrá un tono amarillento, sin embargo, no existen estudios que comprueben si este tipo de filtros evite los efectos de la luz azul, según Trece Bits. De hecho, los fabricantes de teléfonos trabajan en disminuir cada vez más la emisión de luz azul en sus pantallas, obteniendo cada vez mejores resultados.

Desventaja del modo oscuro

No todo es bueno, y es que el modo oscuro se está “oponiendo” a la naturaleza humana que se ha desarrollado en años de evolución: el ser humano está acostumbrado a leer letras oscuras sobre fondos claros, no solo en pantallas, sino en cualquier cosa. Por esta razón Xataka se basa en estudios que alegan como el modo oscuro afecta la legibilidad, ya que las letras claras en fondos oscuros alteran el enfoque visual y por ende la comprensión lectora es menor, esta consecuencia es más frecuente cuando se trata de celulares o pantallas con letras muy pequeñas.

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Por lo tanto, la opción de modo oscuro tiene sus ventajas y desventajas que puede afectar a cada persona de forma diferente, por ende, dependerá de la experiencia personal de cada quien al momento de usarlo. Ahora bien, en lo que sí concuerdan los estudios, es que debe evitarse el uso de pantallas al menos una o dos horas antes de dormir para conciliar efectivamente el sueño, de acuerdo con AAO.