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Ayurveda y yoga como métodos de prevención de COVID-19

Los expertos en medicina tradicional india, incluido el presidente del comité del Gobierno de la India, encargado de liderar los esfuerzos de esa nación sobre los posibles usos de la medicina tradicional en relación con COVID-19, describen cómo el enfoque del Ayurveda y el yoga puede ayudar a fortalecer la inmunidad y proporcionar un medio eficaz, accesible y asequible de profilaxis de la infección por COVID-19.

Mujer haciendo yoga

Ayurveda y practicar yoga pueden ser beneficiosos para fortalecer la inmunidad a covid-19. / Foto: Unsplash - Avrielle Suleiman

EurekAlert | Mary Ann Liebert, Inc./Genetic Engineering News

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Una descripción bien referenciada de cómo Ayurveda puede apoyar la profilaxis local y sistémica de COVID-19 se publica en JACM, The Journal of Alternative and Complementary Medicine, una publicación revisada por pares de Mary Ann Liebert, Inc., editores, dedicada al paradigma, práctica y promoción de políticas de salud integradora. Haga clic aquí para leer el artículo de texto completo gratis en el sitio web de JACM .

El documento, titulado "Enfoque de salud pública del ayurveda y el yoga para la profilaxis de COVID-19", es coautor de Girish Tillu, Ph.D. y Bhushan Patwardhan, Ph.D., Centro de Excelencia AYUSH, Universidad Savitribai Phule Pune, Sarika Chaturvedi, Ph.D., DrDY, Universidad Patil, y Arvind Chopra, MD, Centro para Enfermedades Reumáticas, Pune, India. Durante la producción del artículo, Patwardhan, autor principal del artículo, fue nombrado por el Ministerio indio de AYUSH (Ayurveda, Yoga, Unani, Siddha, Homeopatía y Naturopatía) como presidente del Grupo de Trabajo Interdisciplinario de Investigación y Desarrollo de 18 miembros de Ayush para iniciar, Coordinar y monitorear los esfuerzos contra COVID-19.

Ayurveda se centra en la respuesta del huésped e incluye preparaciones a base de hierbas, así como medidas para un estilo de vida saludable para hacer frente mejor a varios factores estresantes, incluida la infección. Este concepto de estimular la función inmune es una piedra angular de la práctica ayurvédica.

Los autores discuten la profilaxis local, incluido el uso de prácticas ayurvédicas para ayudar a bloquear la entrada de virus al cuerpo y el paso a los pulmones. Esto puede incluir el consumo de agua caliente, alimentos calientes y bebidas a base de hierbas, hacer gárgaras con agua medicada e inhalación de vapor.

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La profilaxis sistémica se centra en la salud general e incluye factores como la dieta, el sueño, la relajación mental, los comportamientos de estilo de vida y el yoga. Los autores describen la ciencia que respalda las terapias Rasayana, una especialidad de Ayurveda que se ocupa del rejuvenecimiento y puede estimular la inmunidad. Señalan productos botánicos que se ha encontrado que son efectivos en la inmunomodulación y restauración de la homeostasis inmune.

El editor en jefe de JACM , John Weeks, johnweeks-integrator.com, Seattle, WA, afirma: "En COVID-19 estamos viendo una colisión de lo agudo (el virus) y lo crónico (las condiciones del huésped que aumentan la susceptibilidad Los autores reúnen un argumento bien referenciado de la investigación biomédica y algunos textos tradicionales para presentar un argumento convincente para una mayor atención del médico y la investigación para integrar el Ayurveda y el Yoga con enfoques biomédicos como medidas profilácticas de apoyo al huésped ".

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