Bienestar
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Edición genética, la terapia que promete escribir un nuevo capítulo en la historia de la ciencia
La remisión de un mortal tipo de leucemia en dos pacientes del Reino Unido, tras someterlos a la técnica conocida…
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¿Quieres dormir mejor? 5 formas naturales de aumentar los niveles de melatonina
Diversos factores como el estrés, la mala alimentación y el paso del tiempo afectan la producción natural de melatonina en…
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Enfermedades causadas por la mala calidad del aire
La mala calidad del aire está relacionada con el desarrollo de diversas enfermedades. Ante la contaminación es importante proteger la…
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La despenalización de la marihuana tiene múltiples desafíos para la salud pública
Cada vez más países abren el debate sobre la legalización de la marihuana para uso recreativo. Este paso plantea una…
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5 plantas que te ayudan a purificar el aire de tu casa
Las plantas ayudan a purificar el aire del interior de las casas. Aquí te contamos que plantas puedes tener en…
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Las brechas de género siguen siendo impresionantemente grandes
El último informe del PNUD señala que el “25% de las personas cree que está justificado que un hombre golpee…
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¡Por el derecho a envejecer tranquilas!
Existen múltiples prejuicios y estereotipos relacionados con envejecer. Sin embargo, es un proceso natural sobre el que urge cambiar la…
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Avistamiento de aves: un aliado para tu salud mental
Varios estudios revelan que pasar tiempo al aire libre observando aves resulta muy positivo para la mente y el bienestar. Te contamos más…
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5 claves para la comunicación no violenta
Para tener una comunicación asertiva y no violenta se requiere ponerse en el lugar del otro, reconocer las diferencias, escuchar activamente y…
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¿Por qué el estrés influye en la inflamación del colon irritable?
Un estudio reciente de la revista científica Nature demostró la influencia del estrés en la inflamación, destacando su papel en el…
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