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¿Cómo será la recuperación de Mariana Pajón?

Ruptura total de ligamento cruzado y ruptura parcial de ligamento colateral, es el diagnóstico de la pedalista tras un accidente sufrido durante la última Copa del Mundo de BMX

La antioqueña Mariana Pajón ha tenido una temporada 2018 para el olvido. Primero, fue la enfermedad del beso que la mantuvo fuera de las pistas. Ahora, una ruptura total del ligamento cruzado y ruptura parcial del ligamento colateral de su rodilla izquierda, aparecen como los nuevos rivales de la pedalista de cara al término de esta temporada. 

Read in english: How will Mariana Pajón recover?

La lesión, producida después de un fuerte choque  contra otra ciclista en medio de la prueba semifinal de la Copa Mundo de BMX , disputada durante el pasado fin de semana en la ciudad de Papendal, Holanda, tiene a toda la familia del ciclismo colombiano alarmada.

Ahora bien, ¿cuánto será el tiempo de recuperación de la atleta? y sobre todo ¿cuáles son las claves para su retorno a las pistas? Esas de seguro son las interrogantes que hoy en día se hacen seguidores de la deportista cafetera.

Por esta razón, el equipo periodístico de Latin American Post consultó a un experto en preparación física para responder con claridad.

Luis Apolinar es un preparador físico de la selección venezolana de fútbol entre los años 2001 y 2007. Asimismo, Apolinar es el encargado también de la parte física del equipo de ciclismo Lotería del Táchira por varios años de la década de los 90. Según este preparador, lo primero que hay que aclarar con franqueza es que la lesión de Mariana Pajón es compleja, pues involucra un ligamento tan importante como el cruzado, que es vital para el funcionamiento de la rodilla.

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“Por supuesto y respetando la opinión de los médicos, es una lesión de gravedad, incluso atípica dentro de la disciplina, pues estamos acostumbrado a ver este tipo de patologías en deporte de contacto como el fútbol, rugby o básquet; por lo que hay que decir de entrada que Mariana corrió con mala fortuna”, comentó Apolinar.

Dicho esto, el preparador físico aseguró que ahora comienza un periodo de recuperación que se compondrá tres fases, el cual debería estar cumpliéndose en un periodo de entre cinco a seis meses, lapso que puede variar dependiendo de la respuesta del cuerpo de la atleta.

La operación

Para Apolinar, la clave de todo este proceso está en la intervención quirúrgica, que desde el mismo entorno de Mariana se supo que la harán en unos días luego de que baje la inflamación de la rodilla.

La operación será vital en todo este proceso. De seguro el contexto de la atleta analizará varios especialistas en traumatología y la llevará a cirugía con el más adecuado para ella. Antes, hace unos 20 años, muchos de los cirujanos no eran tan atinados en estos procedimientos. Sin embargo, la ciencia ha avanzado mucho y hoy los especialistas de esta área hoy no fallan”.  

La rehabilitación

En segundo lugar, la rehabilitación será la fase que comience tras el cumplimiento de la operación, la cual, según Apolinar, va a ser la parte más importante de todo el proceso recuperativo. De acuerdo con Apolinar, en la paciencia y la perfección del desarrollo de algunos protocolos estará la clave de volver a conseguir a la mejor Mariana.

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 “El protocolo del sistema rehabilitación recaerá sobre un equipo médico multidisciplinario compuesto por fisioterapeuta, fisiatra y psicólogo, que va contribuir a que la recuperación de la atleta con sus respectivos conocimiento. Además, por supuesto que la familia con su acompañamiento, también entrará a formar parte vital del tratamiento”.

Fortalecimiento

Luego de la rehabilitación, la recuperación entrará en su tercera y última fase llamada fortalecimiento, en donde al equipo multidisciplinario se le estarán sumando el entrenador y preparador físico de la atleta, quienes organizarán los ejercicios específicos para la optimización total del funcionamiento la rodilla.

Este es otro proceso importante y de mucha paciencia pues hablamos de la parte final o puesta a punto de Mariana, en donde el preparador y entrenador, bajo la lupa de los demás miembros del equipo, darán inicio a los ejercicios de fortalecimiento, que serán progresivos y con cuidado para que no haya ningún tipo de recaída; sin duda, otro aspecto que hay que cuidar”.

Para finalizar, reitera el preparador físico que lo más importante para volver de una lesión de ligamento cruzado y colateral es la paciencia que pueda tener Mariana Pajón en los meses que han devenir, pues esa será la gran clave para que vuelva a estar lo antes posible dentro de las pistas.

 

Latin American Post | Freddy González
Copy edited by Marcela Peñaloza

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