-
Ser vegano no siempre es ser más sano
Este tipo de alimentación, basada en los productos naturales y evitando todos los derivados animales, se ha vuelto casi una moda…
Read More » -
¿Por qué este resfrío no se va?
Puede ser el cambio en el clima, la temporada o simplemente pasar el día en lugares donde hay gente enferma.…
Read More » -
Qué tan segura es la cafeína durante el embarazo
Uno de los temas que siempre se tratan cuando una mujer está embarazada es el consumo de café. ¿Qué tan…
Read More » -
¿Sabes qué es la sarcopenia?
El aumento de peso con la edad se puede dar por la degeneración que sufre nuestra masa muscular. Te mostramos…
Read More » -
¿Siempre llegas tarde? Esto es lo que debes hacer para volverte una persona mañanera
Si eres de los que siempre llegan tarde porque te cuesta despegarte de las sábanas, encuentra aquí unos tips que te…
Read More » -
El arte de posponer: ¿Pasas tiempo dándole vuelta a tus tareas y al final del día no las has hecho?
Procrastinar está en la mente de muchos y pareciera que hasta el zumbido de una mosca evita que completes tus…
Read More » -
¿Qué comidas alimentan la depresión?
Sin saberlo, puede estar consumiendo cosas que emporen su salud mental
Read More » -
El alcohol afecta tus esfuerzos para bajar de peso
¿En realidad sabes la relación que hay entre los cócteles y el número de la balanza? Aquí te contamos cómo…
Read More » -
¿Se puede revertir la diabetes 2?
La diabetes 2 es una enfermedad en la que la cantidad de azúcar en la sangre es superior a los niveles normales…
Read More » -
Lo peligroso no es ser obeso, lo peligroso es tener barriga
Diabetes, presión arterial alta, accidentes cerebrovasculares, apnea del sueño, diversas formas de cáncer y otras enfermedades degenerativas están asociadas a…
Read More »
